Postural Restoration (PRI)

Postural Restoration (PRI) ist eine Methode, die mit Atem, Haltung und Bewegung arbeitet, um die Fähigkeit des autonomen Nervensystems zur Selbstregulation zu unterstützen. Anstatt Haltung als ein mechanisches Problem zu behandeln, das es zu korrigieren gilt, versteht PRI sie als Ausdruck davon, wie sich das Nervensystem aktuell organisiert – und arbeitet daran, den Spielraum an verfügbaren Strategien zu erweitern.

Die Sitzungen dauern 90 bis 120 Minuten. Diese Länge ermöglicht eine gründliche Untersuchung – eine ausführliche Anamnese zusammen mit einer Reihe von Bewegungs- und Atemtests – um den eigentlichen Ursachen eines Musters auf den Grund zu gehen, nicht nur seinen Symptomen. Statt einfach eine Diagnose und eine Lösung zu liefern, geht es um nachhaltige Veränderung: Jede Patientin und jeder Patient soll die eigenen Tendenzen verstehen – und den Prozess, den wir gemeinsam entwickeln, um diese anzugehen.

Häufig kommen Patientinnen und Patienten mit Nacken- und Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Hüftschmerzen sowie Fuß- oder Knieschmerzen zu mir, unter anderem.

PRI wurde vom Postural Restoration Institute entwickelt. Weitere Informationen zur Methode finden Sie unter posturalrestoration.com.